世界放浪旅行へ持っていく荷物のアドバイス！
旅に不必要そうで案外役立つものや、逆に要らないものもある！
とにかく荷物は軽く身軽にしておいた方が、行動範囲も広がってかなりいい。もともと
四国連続チャリンコ遍路をした時の経験で、荷物がどんなに旅人を苦しめるか経験済みなので、代用できるものや必要のないものはとにかく持たない。
実際、どうしても必要なら現地で手に入るのだし、ましてや物価の安い国でなら相当安く買えるわけだから。日本でわざわざ準備して行くなんてあほらしすぎます。
なのでNoiseは、最初に小さい４０リットルのバックパックを購入して、入らないものは全部置いていくって作戦で。
実際、アジアを周って、日に日に荷物が軽くなって行って、最後は結構すかすかの状態でした。（但し、土産物などは途中から送ってます。）
あと、貴重品を持たなければ持たないほど、リスクも減り、心配事も減るので旅の重荷も減るでしょう。
だいたい、中国でカメラをなくした後、なんかほっとしたっていうか、せいせいしたって言うか。しばらくカメラの心配をしなくてよかったので、
なんか心が安らかだったのを思い出します。
結局、盗られて困るのは、まず命。次にパスポートと金でしょ。
命さえ助かるなら、最悪全てなくなってもいい訳だし、まぁ、命に別状ないなら、金とパスポートさえあれば帰ってこれるしね。
衣類のアドバイスとしては、ポリエステル１００％の物が最高にお勧め！
どんな生地よりも一番早く乾きます！
特に旅の最中、手洗いしていることもあったり、部屋で干したはいいが、明日出発って時なんか、最高でっす☆
その他の繊維で出来ているものは、どんなに生地が薄くて早く乾きそうでもこのポリエステル１００％にはかないません。まじでアジアを
共にしてくれた、ポリエステル100％のズボンは、本当に重宝してくれました！
世界一周放浪旅行所持品リスト
Noiseがアジア周遊や世界一周放浪旅に持っていったリストと結果
世界一周放浪出発の時に詰め込んだリストで〜す♪きっと、要らない物も出てくるんだろうね…＾＾；
＊注意＊アジアの一部は別個に行ってます。更に所持品には、身に着けているものも含まれます。
| 必須アイテム | Noise的必須アイテム | 普通に要るかもアイテム |
| 項目 | 量 | 備考 |
| 命 | １ | はっきり言って、これがあれば他のものはなくても何とかなる。 |
| バックパック | 40リットル | ほんとは60リットルくらいを持っていきたくても、毎日荷物との格闘を考えると、40リットルにしておいて、入らないものは持っていかない。なんてったって身軽が一番！ |
| バックパックカバー | 1 | 突然の雨など、雨の中の移動には必須！ |
| デイパック | 1 | バックパックに装着して小さいバックパックを増量 取り外してバックパックにもなるすぐれもの |
| PASS PORT | １ | |
| パスポートケース | 1 | 案外、これが要る。持ち歩いてると汗でぐちゃぐちゃになりそうになるので |
| 黄熱の予防接種に関する国際証明書 | 1 | ＊アジア前半編では、持って行ってません。 |
| 現金 | あるだけ | 日本円、USD、中国元 |
| VISAカード | 2 | Citiバンクのものと他社のもの |
| トラベラーズチェック | かさばらない程度 | ＊取引銀行の関係上もあり、ドル建てのものとユーロ建てのトラベラーズチェックを持って行ってます。ドルもユーロも事前に弱くなった時に購入済み |
| 国際キャッシュカード | １ | 相当便利。これメインで、それ以外は、予備的な感覚でいいかと。ちなみに私のはシティーバンクのもの。 |
| 国際運転免許 | １ | ＊アジア前半編では、持って行ってません。 免許見せなくてもレンタルバイクとか貸してくれたし･･･ |
| 免許証 | 1 | |
| Youth Hostel 会員証 | １ | ＊アジア前半編では、持って行ってません。 |
| 船のチケット（天津行き） | 1 | |
| 小さいバックパック | 1 | 常に貴重品（お金以外のカメラやPDA、ガイドブック）など持ち歩く為のかばん。 前向きに担ぐ |
| 肩掛けか肩ばん | 1 | 小さいバックパックの中に更に入ってる ちょっとしたものを持ってお出かけのときに利用 |
| 圧縮袋 | 3 | これ便利。ちなみに旅の経験から言うと、１００円均一で売ってる圧縮袋は全く使えない。ちょっと１枚数百円しても、いい方がいい。長持ちだし、きちんと圧縮してくれる。 おまけに時々、シンクで洗濯する時にバケツ代わりとしても使える。 |
| 耳栓 | 一対 | 絶対いる！！寝る時に人のざわつきやいびきをかき消せるだけではなく、うるさい通りに面したホテルでも平気。 ましてや寝る時だけではない。うるさい場所で集中したい時、例えばネットカフェへ行ったはいいが隣の子供がゲームに夢中でうるさい時や騒がしい場所で本を読みたい等。 |
| ドライヤー | 1 | 他の人はいらないかもしれないが、大重宝！ 世界共通電圧用なので変圧器無しで何処でもブンブン。毎日変な髪形で一日中憂鬱を防げる。ましてや旅に出ると出会いがたくさんある為、変な人だけど、せめて清潔感を出せる？ 髪の毛を乾かすだけではなく、濡れた洗濯物をかわかしたり、冷え切った身体をちょっとだけ温めるのにも使えた。 |
| うがい用の口内消毒液 | 1 | これは相当重宝する！！ 元々世界をチャリンコなんかで旅してた友人のアドバイス。 実際、風邪予防にうがいにも使えるんだけど、ちょっと危険な水や口にするものが心配な時、こいつを一滴たらすだけで除菌。 更に怪我など消毒したい時や汚いものの除菌にも使える。 |
| トレーニングチューブ | 1本 | これは全くもって私が必要なだけ。 身体を鍛える。それだけではない。時々洗濯を干すロープにも早代わり。 |
| サンダル | １足 | ＊アジアではこれしか持ってませんでした。ってか、これを履いてました。寒いところでなければ、はっきり言ってサンダルのみでOK。（ただ、男性の場合特にホテルなどに食事に行くなら靴が必要。） |
| 折りたたみ傘 | １ | ＊アジアの途中で買ったんだけど、便利。 普段日本で傘なんて持ち歩かないのに･･･ 理由は、雨の時だけでなく外歩きが多くなる旅生活では、日よけにもなってかなり毎日使ったよ。 |
| プロテイン | 400ｇくらい | |
| 栄養剤 | あれこれ | 旅すると栄養が偏る。 |
| シェーカー（プロテイン用） | 1 | これはプロテインを飲むだけでなく、カップとしても使える。 |
| サングラス | 1 | 目が弱いので。日本の自宅の屋内でさえしてるので･･･ |
| 度入りサングラス | 1 | |
| 眼鏡 | 1 | |
| 扇子 | 暑がりの私には相当重宝品！ 四国連続３周遍路旅の経験より。 |
|
| 小さい時計 | 1 | |
| 寝袋 | 1 | |
| シーツ | 1 | YHを泊まり歩いてシーツ代を浮かせるため |
| 南京錠 | 2 | |
| 証明写真 | 8枚 | 急にビザの申請なんて時に役立つ。だって写真がいるんだもん。でも、物価の安い国にいる時は、そこでまとめ撮りした方が安いね。 |
| 世界地図 | 1 | たまに開いて白昼夢にふける為 |
| ガイドブック | ６〜７冊 | 詳しくは、ガイドブックのページで。 基本的に持ち歩いて参考にしてるのはLonleyPlanet社の英語バージョンのガイドブックです☆ |
| 本 | 3冊 | 暇つぶし用 |
| マスク | 3 | モンゴルを抜ける列車の中はかなり誇りっぽいと聞いたので |
| スリッパ | 1 | シベリア鉄道内で楽をするため |
| 食料 | ３〜４日分 | シベリア鉄道の中でカップラーメンだけの生活を防ぐため スープや、インスタントのおにぎりなど |
| 小さいノート（住所交換用） | 1 | 出会った人にアドレスなど記入してもらう為のもの |
| 小さいノート（言語用） | 3 | 各国の便利単語など書きとめておく為 いわゆるカンニングペーパー？ |
| 旅日記 | 4 | |
| 小さいはさみ | 1 | レシートやパンフレット等小さく切り取って日記に張るため。（小さく切ると以後嵩張らない。） 時々、果物ナイフの代わりや、包丁代わりに使う。 |
| のり | 1 | レシートやパンフレット等小さく切り取って日記に張るため |
| ペン | 1 | シャーペンと赤、黒のボールペンが一緒になっているもの。 これが一番いい。アジアで無くしたので同じものを探したけど、なかった。 ４色ボールペンだけとか、赤・黒のポールペンだけとか･･･ |
| 電卓 | 1 | |
| 薬類 | 備考参照 | 正露丸（アジアでは全く使わなかった） 痛み止め（これは普通に頭痛や歯が痛くなったときや生理痛止めにも使える。実際アジアでは未使用） 風邪薬 バンソコウ |
| 財布 | 1 | ひも付きの小さい布袋。 紐をベルト穴に通してスリ防止。その日に使う分だけ入れて。 |
| 貴重品入れ（腹巻） | 1 | 絶対とられな感じで安心。 |
| 糸楊枝 | 1 | |
| 水着 | 1着 | イスラエルの友達が持っておいでって言うから ビーチへ行こう！って |
| 靴下 | 3枚 | |
| 下着 | 各3枚 | |
| 薄い上着 | 2枚 | ペラペラのもの |
| 長袖Tシャツ | 2枚 | |
| Tシャツ | 2枚 | |
| 7分ズボン | 2枚 | ポリエステル100％、巻くって短パンにも出来る優れもの！しかも1本980円で日本で買った物 |
| トレーニングウェア上下 | 各1枚 | 寝巻きにもなる |
| ボード用上着 | 1枚 | 防寒着として |
| 手袋 | 1 | |
| 帽子 | 1枚 | |
| 使い捨てコンタクト | 約50日分 | |
| 眼鏡 | １ | |
| 洗濯用ネット | 2 | 仕分けようの袋にもしてる |
| タオル小 | ２ | タオルは小さいの2枚で充分！ |
| バンダナ | １ | タオルより小さく、早く乾くので優れもの！ |
| ボディーソープ | １ | こいつがすごい！ 普通にボディーソープとして、しかもシャンプーとしても使ってる。これだと髪の毛がパサツクのでトリートメントを持ってる。しかも洗濯洗剤としても使ってるし、洗顔としても。 つまりこれ一つで、シャンプー、洗濯洗剤、洗顔料の荷物が減らせるって事だ！ |
| トリートメント | １ | |
| 歯ブラシ | １ | |
| 歯磨き粉 | １ | |
| カミソリ | １ | |
| 毛抜き | １ | |
| 手鏡（小） | １ | |
| 化粧品類 | あれこれ | |
| 日焼け止め | １ | |
| アロマオイル | 2 | 気分転換用 |
| トイレットペーパー | 1 | 中国ですぐに必要だから。中国のトイレには全く備え付けられてない |
| 携帯電話 | 1 | ほんとは持って行きたくなかった。 でもアドレス帳として、目覚まし時計として、カレンダーとして使ってました。 |
| 充電器（携帯用） | 1 | |
| PDA | 1 | これは４GBのハードディスクつきなので撮ったデジカメ画像の保存と電子辞書代わり。 重たい辞書をあれこれ持っていくことを思ったら随分便利。 もちろん目覚まし昨日も。 |
| 充電器（ＰDA用） | 1 | |
| デジタルカメラ | 1 | なんと！！ アジアで、最初の800万画素のデジカメ撮られて2個目を中国で購入。 更にそれもタイでなくし、タイで3個目を購入･･･ 今、海外で買ったカメラが気に入らず、次の出発までにカメラの購入を検討中。 |
| 充電器（デジカメ用） | 1 | |
| SDカード | 備考参照 | １GB 3枚（内2枚カメラと共になくなる） 128MB 1枚 32MB 1枚 |
| 変圧器 | 1 | PDAを充電する為。 アジアのときよりも更に小型のものを購入 |
| 世界共通プラグ | 1 | これはいる！あっちこっちの国でコンセントの差込口が違うから。 差し込んでたものは、変圧器、カメラの充電、世界使用可能ドライヤー。 |
| 生理用品 | 1か月分 | 何処でも買えるけど、突然驚かないため |
アジア周遊所持品リスト
Noiseがアジア周遊に持っていったリストと結果
出発の時に詰め込んだリストで〜す♪きっと、要らない物も出てくるんだろうね…＾＾；
＊注意＊アジアの一部は別個に行ってます。更に所持品には、身に着けているものも含まれます。
| 必須アイテム | Noise的必須アイテム | 普通に要るかもアイテム |
| 項目 | 量 | 備考 |
| 命 | １ | はっきり言って、これがあれば他のものはなくても何とかなる。 |
| バックパック | 40リットル | ほんとは60リットルくらいを持っていきたくても、毎日荷物との格闘を考えると、40リットルにしておいて、入らないものは持っていかない。なんてったって身軽が一番！ |
| PASS PORT | １ | |
| 現金 | あるだけ | |
| VISAカード | １ | Citiバンクのもの |
| トラベラーズチェック | かさばらない程度 | ＊アジアへは、取引銀行の関係上、全てドル建てのトラベラーズチェックを持って行ってます。今後は、他の通貨、他社のT/Cも考えようかと。 |
| 国際キャッシュカード | １ | 相当便利。これメインで、それ以外は、予備的な感覚でいいかと。ちなみに私のはシティーバンクのもの。 |
| 肩掛けかばん | 1 | 常に貴重品（お金以外のカメラやPDA、ガイドブック）など持ち歩く為のかばん。 前向きにたすきがけ。 |
| 圧縮袋 | 3 | これ便利。ちなみに旅の経験から言うと、１００円均一で売ってる圧縮袋は全く使えない。ちょっと１枚数百円しても、いい方がいい。長持ちだし、きちんと圧縮してくれる。 おまけに時々、シンクで洗濯する時にバケツ代わりとしても使える。 |
| 耳栓 | 一対 | 絶対いる！！寝る時に人のざわつきやいびきをかき消せるだけではなく、うるさい通りに面したホテルでも平気。 ましてや寝る時だけではない。うるさい場所で集中したい時、例えばネットカフェへ行ったはいいが隣の子供がゲームに夢中でうるさい時や騒がしい場所で本を読みたい等。 |
| ドライヤー | 1 | 他の人はいらないかもしれないが、大重宝！ 世界共通電圧用なので変圧器無しで何処でもブンブン。毎日変な髪形で一日中憂鬱を防げる。ましてや旅に出ると出会いがたくさんある為、変な人だけど、せめて清潔感を出せる？ 髪の毛を乾かすだけではなく、濡れた洗濯物をかわかしたり、冷え切った身体をちょっとだけ温めるのにも使えた。 |
| うがい用の口内消毒液 | 1 | これは相当重宝する！！ 元々世界をチャリンコなんかで旅してた友人のアドバイス。 実際、風邪予防にうがいにも使えるんだけど、ちょっと危険な水や口にするものが心配な時、こいつを一滴たらすだけで除菌。 更に怪我など消毒したい時や汚いものの除菌にも使える。 |
| トレーニングチューブ | 1本 | これは全くもって私が必要なだけ。 身体を鍛える。それだけではない。時々洗濯を干すロープにも早代わり。 |
| サンダル | １足 | ＊アジアではこれしか持ってませんでした。ってか、これを履いてました。寒いところでなければ、はっきり言ってサンダルのみでOK。（ただ、男性の場合特にホテルなどに食事に行くなら靴が必要。） |
| 折りたたみ傘 | １ | ＊アジアの途中で買ったんだけど、便利。 普段日本で傘なんて持ち歩かないのに･･･ 理由は、雨の時だけでなく外歩きが多くなる旅生活では、日よけにもなってかなり毎日使ったよ。 |
| プロテイン | 400ｇくらい | |
| 栄養剤 | あれこれ | 旅すると栄養が偏る。 |
| シェーカー（プロテイン用） | 1 | これはプロテインを飲むだけでなく、カップとしても使える。 |
| サングラス | 1 | 目が弱いので。日本の自宅の屋内でさえしてるので･･･ |
| 度入りサングラス | 1 | |
| 扇子 | 暑がりの私には相当重宝品！ 四国連続３周遍路旅の経験より。 |
|
| 南京錠 | 3 | |
| 証明写真 | 3-5枚 | 急にビザの申請なんて時に役立つ。だって写真がいるんだもん。でも、物価の安い国にいる時は、そこでまとめ撮りした方が安いね。 |
| 世界地図 | 1 | たまに開いて白昼夢にふける為 |
| ガイドブック | 2-3冊 | 詳しくは、ガイドブックのページで。 基本的に持ち歩いて参考にしてるのはLonleyPlanet社の英語バージョンのガイドブックです☆ |
| 小さいノート（住所交換用） | 1 | 出会った人にアドレスなど記入してもらう為のもの |
| 小さいノート（言語用） | 1 | 各国の便利単語など書きとめておく為 いわゆるカンニングペーパー？ |
| 旅日記 | 2 | |
| 小さいはさみ | 1 | レシートやパンフレット等小さく切り取って日記に張るため。（小さく切ると以後嵩張らない。） 時々、果物ナイフの代わりや、包丁代わりに使う。 |
| のり | 1 | レシートやパンフレット等小さく切り取って日記に張るため |
| ペン | 1 | シャーペンと赤、黒のボールペンが一緒になっているもの。 これが一番いい。アジアで無くしたので同じものを探したけど、なかった。 ４色ボールペンだけとか、赤・黒のポールペンだけとか･･･ |
| 薬類 | 備考参照 | 正露丸（アジアでは全く使わなかった） 歯の痛み止め（万が一を考えて） 痛み止め（これは普通に頭痛や歯が痛くなったときや生理痛止めにも使える。実際アジアでは未使用） |
| 財布 | 1 | ひも付きの小さい布袋。 紐をベルト穴に通してスリ防止。その日に使う分だけ入れて。 ただアジアの途中で首かけに変える。 どっちも小さくてよかったけど、首掛けはなんとなく肩がこる？ |
| 貴重品入れ（腹巻） | 1 | 絶対とられな感じで安心。 ただ、暑いところで激しい運動をしていたりすると暑い！かゆい！？ |
| 糸楊枝 | 1 | |
| 水着 | 1着 | 下着でよかったかもねぇ・・・ |
| 靴下 | 1枚 | |
| 下着 | 3枚 | |
| 薄い上着 | 2枚 | ペラペラのもの |
| Tシャツ | 4枚 | |
| 7分ズボン | 2枚 | ポリエステル100％、巻くって短パンにも出来る優れもの！しかも1本980円で日本で買った物 |
| 短パン | 1枚 | |
| 使い捨てコンタクト | 約50日分 | |
| 眼鏡 | １ | |
| タオル小 | ２ | タオルは小さいの2枚で充分！ |
| 手ぬぐい | １ | タオルより小さく、早く乾くので優れもの！ 下手したら、タオル小は1枚で手ぬぐい2枚なんてのもありかも。 |
| ボディーソープ | １ | こいつがすごい！ 普通にボディーソープとして、しかもシャンプーとしても使ってる。これだと髪の毛がパサツクのでトリートメントを持ってる。しかも洗濯洗剤としても使ってるし、洗顔としても。 つまりこれ一つで、シャンプー、洗濯洗剤、洗顔料の荷物が減らせるって事だ！ |
| トリートメント | １ | |
| 歯ブラシ | １ | |
| 歯磨き粉 | １ | |
| カミソリ | １ | |
| 毛抜き | １ | |
| 手鏡（小） | １ | |
| 化粧品類 | あれこれ | |
| 日焼け止め | １ | |
| 携帯電話 | 1 | ほんとは持って行きたくなかった。 でもアドレス帳として、目覚まし時計として、カレンダーとして使ってました。 |
| 充電器（携帯用） | 1 | |
| PDA | 1 | これは４GBのハードディスクつきなので撮ったデジカメ画像の保存と電子辞書代わり。 重たい辞書をあれこれ持っていくことを思ったら随分便利。 もちろん目覚まし昨日も。 |
| 充電器（ＰDA用） | 1 | |
| デジタルカメラ | 1 | なんと！！ アジアで、最初の800万画素のデジカメ撮られて2個目を中国で購入。 更にそれもタイでなくし、タイで3個目を購入･･･ 今、海外で買ったカメラが気に入らず、次の出発までにカメラの購入を検討中。 |
| 充電器（デジカメ用） | 1 | |
| SDカード | 備考参照 | １GB 3枚（内2枚カメラと共になくなる） 128MB 1枚 32MB 1枚 |
| 変圧器 | 1 | ＊アジアで必要だったのは、PDAを充電する為。ついでに携帯電話も。 しかし、これはかなり小さい方なのだけど、重い・・・ので次回は、PDAを持って行かないでついでに変圧器も要らない方向で考え中 |
| 世界共通プラグ | 1 | これはいる！あっちこっちの国でコンセントの差込口が違うから。 差し込んでたものは、変圧器、カメラの充電、世界使用可能ドライヤー。 |
| 生理用品 | ２か月分 | 何処でも買えるけど、突然驚かないため |